Kencing Manis: Awasi langkah anda!

Langkah – Langkah untuk mengawal kencing manis

Pesakit kencing manis perlu mengambil langkah drastik agar dapat  mengawal kencing manis daripada kronik. Langkah-langkah tersebut seperti:

Menjaga pemakanan
Pesakit perlu mengurangkan pengambilan makanan berkarbohidrat dan gula. Pesakit juga perlu mengenal pasti setiap kalori yang diambil dalam sumber makanan.

Aktif  bersenam
Pesakit juga perlu bersenam secara berkala agar menjaga berat badan yang ideal. Senaman penting  meningkatkan kesihatan jantung dan paru-paru. Ingat, mulakan senaman dengan nasihat doktor terlebih dahulu.

Penjagaan berat badan
Pesakit perlu menjaga berat badannya agar tidak  berlebihan. Didapati individu yang berlebihan berat badan  mempunyai  tahap gula yang tinggi  dalam darah.

Melakukan pemeriksaan sendiri
Pesakit kencing manis dinasihatkan perlu membuat pemeriksaan sendiri. Pemeriksaan tersebut pada jari dan kaki yang kebas.  Pemeriksaan untuk menunjukkan tanda luka atau jangkitan kerana deria rasa sakit berkurangan. Hal  ini membolehkan rawatan awal dilakukan agar jangkitan tidak merebak.

Suplemen Shaklee yang dapat membantu pesakit kencing manis

Vivix 

Meningkatkan sensitiviti tubuh terhadap hormon insulin sekaligus tubuh akan mengeluarkan       lebih banyak insulin untuk mengawal aras gula dalam darah.

GLA Complex 
 Merendahkan gula dalam darah dan  berkesan kepada pesakit kencing manis.     

B Complex
Menukarkan lemak, karbohidrat, dan protein yang ada pada badan kita kepada tenaga             supaya tidak berlaku masalah keletihan.

Zinc Complex 

Membantu dalam mengeluarkan insulin serta mengekalkan fungsinya.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai Produk Shaklee boleh hubungi: 

Siti Nurfarhana binti Aini  ( CEO Ibu Yaya dotkom)Raizan Safik Bin Marsidi (Pengurus Pemasaran dan Pengiklanan)Distributor Shaklee ID 1126761WhatsApp 01115728278 Call atau SMS 0176050918 

RAHSIA SEBENAR Bagaimana Kencing Manis Terjadi

AWAS! KENCING MANIS MEMBERI KESAN BURUK KEPADA JANTUNG!!!

Penyakit diabetes atau kencing manis merupakan penyakit yang disebabkan oleh kandungan gula yang tinggi dalam darah. Paras gula dalam darah dikawal oleh pankreas. Fungsi pankreas adalah  menghasilkan hormon insulin. Kegagalan fungsi pancreas menyebabkan insulin yang dikeluarkan kurang. Hal ini  akan  menyukarkan proses untuk mengeluarkan gula dalam darah dan menjejaskan sel dalaman untuk membekalkan tenaga.

Dua jenis diabetes iaitu diabetes jenis I dan jenis II.

Diabetis jenis I

Diabetis ini berpunca daripada kegagalan kelenjar pankreas menghasilkan insulin. 

Penghidap diabetes jenis I mula mendapat tanda penyakit ini ketika zaman remaja atau di bawah usia 40 tahun. Oleh hal demikian, pesakit memerlukan suntikan insulin dan rawatan bagi mengawal tahap glukosa dalam darah.

Diabetis jenis II

Diabetis ini berlaku apabila pankreas dalam badan tidak mampu menghasilkan insulin atau tidak menggunakan hormon insulin dengan baik. Pesakit kebanyakannya dikalangan individu yang berusia 40 tahun ke atas.

Pesakit kencing manis atau diabetis perlu mengambil ubat-ubatan dan suntikan insulin untuk mengawal paras gula dalam darah . Selain itu, pesakit-pesakit diabetis perlu mengamalkan pemakanan yang seimbang, menjaga berat badan yang ideal, dan aktif bersenam.

Kaitan Kencing Manis dan Jantung.

Sebenarnya, kencing manis atau diabetis bukan punca sakit jantung. Sakit jantung  disebabkan kesan sampingan daripada pengambilan ubat-ubatan kencing manis. Hal ini berlaku kerana ubat merupakan  sejenis dadah  yang bukan sebahagian  daripada tubuh kita. Ubat boleh mengurangkan kesan atau tanda sesuatu penyakit namun ubat mempunyai kesan sampingan terhadap tubuh badan kita.


Suplemen Shaklee yang dapat membantu pesakit kencing manis

1. Vivix 
    Meningkatkan sensitiviti tubuh terhadap hormon insulin sekaligus tubuh akan mengeluarkan       lebih banyak insulin untuk mengawal aras gula dalam darah.

2. GLA Complex 
    Merendahkan gula dalam darah dan  berkesan kepada pesakit kencing manis.     

3. B Complex
     Menukarkan lemak, karbohidrat, dan protein yang ada pada badan kita kepada tenaga              supaya tidak berlaku masalah keletihan.

4. Zinc Complex 

    Membantu dalam mengeluarkan insulin serta mengekalkan fungsinya.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai Produk Shaklee boleh hubungi: 

Siti Nurfarhana binti Aini  ( CEO Ibu Yaya dotkom)Raizan Safik Bin Marsidi (Pengurus Pemasaran dan Pengiklanan)Distributor Shaklee ID 1126761WhatsApp 01115728278 Call atau SMS 0176050918 

Tahukah kamu habbatus sauda boleh menurunkan kolesterol!

Imam Bukhari meriwayatkan bahawa Rasulullah SAW pernah bersabda:

“Kekallah kamu dengan habbatus sauda kerana padanya itu ada penawar bagi segala penyakit kecuali mati.”

 Prof. Dr. Latiffah A. Latiff dari Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan, Universiti Putra Malaysia menjelaskan, tumbuhan Nigella sativa adalah salah satu anugerah Allah yang amat bernilai buat manusia. EKSTRAK minyak habbatus sauda dalam bentuk gel lembut. Justeru, sebagai saintis dan pakar perubatan kesihatan awam, beliau bertanggungjawab untuk menghuraikan hakikat tersebut dengan fakta sains bagi membuktikan kebenaran sabda Nabi Muhammad. “Habbatus sauda memang menakjubkan kerana setiap butir bijirin ini terdiri daripada berjuta-juta sel yang menyerupai sel darah manusia,” ujar beliau yang menjalankan penyelidikan tentang habbatus sauda selama sedekad. Latiffah mengakui semakin banyak kajian dilakukan, semakin banyak pendedahan baharu ditemui. “Apa yang pasti terdapat lebih 100 bahan aktif yang terkandung dalam bijirin hitam dengan timokuinon mendominasi antara 70 hingga 80 peratus daripada jumlah keseluruhannya. “ Hasil beberapa kajian yang kami jalankan membuktikan bahawa bahan timokuinon yang diekstrak daripada habbatus sauda berupaya menurunkan paras kolesterol, glukos dalam darah dan berat badan sekali gus mengurangkan risiko penyakit sindrom metabolik dan penyakit jantung,” jelas beliau
                                                                                                         (Keratan diambil daripada KOSMO!)                                          

Oleh itu pengambilan habbatus sauda secara berterusan akan menyebabkan tahap kolesterol dalam darah menurun. Hal ini lebih berkesan jika diambil bersama dengan produk Shaklee.

Habbatus sauda + Omega Guard @ vita E @ garlic compex @ B-Complex @ Vita C

Siti Nurfarhana binti Aini  ( CEO Ibu Yaya dotkom)Raizan Safik Bin Marsidi (Pengurus Pemasaran dan Pengiklanan)Distributor Shaklee ID 1126761WhatsApp 01115728278 Call atau SMS 0176050918 

Mari kenali makanan untuk jantung kita!

Makanan-makanan yang memberi impak positif kepada kesihatan jantung

1. Bijiran oat
Semangkuk oat panas mengandungi  asid lemak, omega-3, folat, dan kalium dan dan baik untuk tubuh badan kita. Bijirin oat merupakan  serat yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat  atau LDL. Makanan ini mampu mencegah pembentukan plak pada dinding arteri.

2.  Salmon
Ikan salmon mengandungi  omega-3 ini yang mampu menurunkan tekanan darah serta menghalang  pembekuan darah. Oleh itu, anda perlu makan sekurang-kurangnya dua keping salmon seminggu. Pengambilan ikan salmon mampu mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung.

3. Avocado
Avocado merupakan makanan yang  mampu menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan meningkatkan kadar kolesterol baik HDL dalam tubuh kita.

4. Minyak zaitun
Minyak zaitun mengandungi lemak tunggal tidak tepu dan baik untuk tubuh kita.

5. Kekacang
Kacang-kacang seperti walnut dan almond memberi kesan yang baik untuk tubuh .

6. Berries
Blueberries, raspberries, strawberi dan jenis beri lainnya kaya anti oksida dan berfungsi mencegah risiko serangan jantung dan kanser.

7. Kacang  peas
 Pengambilan kacang peas secara kerap sangat baik untuk tubuh badan.

8. Bayam
Bayam mengandungi  berbagai komponen yang diperlukan oleh tubuh badan kita seperti lutein, folat, kalium, dan serat.

9. Biji  rami
Biji rami mengandungi  serat  dan omega-6. Oleh hal demikian, pengambilan biji rami  lebih elok dicampurkan dengan bijirin oat.

10. Kacang soya
Kacang soya dapat menurunkan kadar kolesterol disebabkan rendah lemak.

Selain itu, Shaklee mempunyai produk suplemen yang sesuai untuk kesihatan jantung kita. Suplemen tersebut seperti

1. Omega Guard

2. Vita E

3. Garlic Complex

4. CoQ Health 

Siti Nurfarhana binti Aini  ( CEO Ibu Yaya dotkom)Raizan Safik Bin Marsidi (Pengurus Pemasaran dan Pengiklanan)Distributor Shaklee ID 1126761WhatsApp 01115728278 Call atau SMS 0176050918 

Ketahuilah Apa yang Anda Makan untuk menyelamatkan Jantung Anda!

Seseorang individu sama ada berbadan besar atau kurus  berisiko mempunyai tahap kolesterol yang tinggi dalam darah. Hal ini  penyumbang besar kepada sakit jantung dan strok. Hal ini berpunca daripada diet pemakanan yang kurang sihat , keturunan, dan gaya hidup yang tidak aktif.

Seandainya tahap kolesterol tinggi dalam darah berpunca daripada diet pemakanan,  maka kita perlu  mengambil langkah-langkah drastik dengan menjaga pemakanan. 

Antara langkah-langkah yang boleh dilakukan ialah

1. Mengamalkan diet pemakanan yang rendah lemak tepu. Kebanyakan makanan   yang ada mengandungi   lemak tepu dan lemak tidak tepu. Anda perlu memilih   yang rendah lemak tepu. Anda perlu elakkan pengambilan lemak tepu kerana    boleh meningkatkan tahap kolesterol dalam darah. Lemak tepu boleh ditemui           dalam daging binatang, di bawah lapisan kulit ayam, produk-produk tenusu             dan sesetengah minyak sayuran.

2.  Anda boleh memilih makanan rendah lemak. Anda  boleh mengelak daripada      mengambil makanan yang mengandungi lemak tepu. Namun begitu, apabila anda    makan diluar  agak sukar untuk memilih kerana ramai peniaga tidak menggunakan            makanan rendah lemak dan menyihatkan seperti minyak zaitun.  Oleh hal yang           demikian, anda perlu menyediakan makanan sendiri kerana anda dapat      memastikan kandungan pada makanan itu kurang kolesterol dan rendah lemak.

Oleh hal demikian, kita memerlukan makanan tambahan bagi membantu menurunkan paras kolesterol dalam darah. 

Oleh itu PRODUK SHAKLEE merupakan suplemen yang sesuai untuk menurunkan  kolesterol 

Set Menurunkan Kolesterol 

B Complex - vitamin B3 (Niacin) membantu menurunkan kadar kolesterol

Vita C - menurunkan kadar kolesterol dan menguatkan dinding arteri

Vita E - membantu memperbaiki peredaran darah

Omega Guard - EPA dan DHA menurunkan kolesterol jahat

Garlic - membantu merendahkan kolesterol dan tekanan darah

                 

Siti Nurfarhana binti Aini  ( CEO Ibu Yaya dotkom)Raizan Safik Bin Marsidi (Pengurus Pemasaran dan Pengiklanan)Distributor Shaklee ID 1126761WhatsApp 01115728278 Call atau SMS 0176050918 

                                              

Serangan Jantung

Setiap tahun, berjuta-juta penduduk di dunia termasuk Malaysia maut akibat serangan jantung. Jantung merupakan organ yang sangat penting dalam tubuh badan kita. Organ pada jantung memiliki otot-otot yang kuat. Otot-otot ini berfungsi untuk mengepam darah ke seluruh badan. Darah yang dipam  mengandungi nutrien dan oksigen. Bahan-bahan ini sangat penting kepada tubuh badan kita. Arteri  koronari merupakan saluran darah yang membekalkan darah ke jantung.

Individu yang dikatakan mendapat serangan jantung apabila arteri koronari menjadi sempit atau otot itu telah mati. Darah tidak dapat disalurkan terus  ke otot jantung. Hal ini berlaku kerana pengumpulan sejenis lemak atau plak yang melekat pada dinding saluran darah. Lama kelamaan saluran darah itu menyempit dan tersumbat. Oleh itu, darah tersekat dan tidak mengalir ke jantung.

(a) Tanda-tanda serangan jantung
i.    Sakit yang mencengkam dan menyucuk dibahagian dada sebelah kiri dan menjalar dibahagian lain seperti       bahu, tangan, dan tengkuk
ii.   Badan berpeluh
iii.  Loya
iv.  Sesak nafas dan keletihan
v.   Pengsan

(b)Faktor-faktor berlaku serangan jantung
i.   Tekanan darah tinggi
ii.   Kolesterol tinggi
iii.  Menghisap rokok
iv.  Berat badan yang berlebihan

v. Tidak bersenam
vi. Tekanan perasaan
vii. Diabetis yang tidak dikawal

                                                          SET SHAKLEE JANTUNG YANG SIHAT 

Siti Nurfarhana binti Aini  ( CEO Ibu Yaya dotkom)Raizan Safik Bin Marsidi (Pengurus Pemasaran dan Pengiklanan)Distributor Shaklee ID 1126761WhatsApp 01115728278 Call atau SMS 0176050918